Este alimento milagroso y dulce, con múltiples beneficios es aconsejado por los nutricionistas de MASmusculo no solo para saciar el paladar en postres o desayunos, sino como una de los ingredientes dentro de la dieta para controlar el colesterol, protegiendo el sistema cardiovascular y previniendo las enfermedades coronarias de forma muy potente; sin embargo su fruto también es reconocido por sus propiedades astringentes, recomendados en casos diarreicos.
Los expertos de MASmusculo citan que el membrillo aporta muchas vitaminas A y C, pero también es rico en minerales como el potasio, que es importante para cualquier atleta en fase de crecimiento; por su contenido mineral se puede también cuidar al organismo de la hipertensión arterial y cuando se consume habitualmente es un protector hepático y de las digestiones
Se lo puede comer en piezas, en zumos naturales, o en algunas recetas saludables; este fruto por su contenido elevado de agua, vitaminas, antioxidantes, enzimas y fibra se convierte así en uno de los más completos y desconocidos por muchos para complementar una dieta con sabor, equilibra el organismo de forma única y complementa el consumo de algunos suplementos que requiere de este tipo de alimentos para favorecer la absorción.
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